Dla rodziców

CO ROBIĆ ?

w rozmowie z dzieckiem:

• uważnie wsłuchujmy się w wypowiedzi dziecka (wyłączmy telewizor, odłóżmy gazetę)
• nie wyśmiewajmy i nie ironizujmy (obniża to poczucie wartości dziecka)
• nie użalajmy się nad dzieckiem (bardziej go to "dołuje")
• przeprowadzajmy rozmowy bez uczucia gniewu i złości (blokują one przyswajanie i samo-refleksję)
• unikajmy frazesów i prawienia kazań ?
• unikajmy skrajnie negatywnych określeń (np. głupi, leniwa, idiota)
• raczej chwalmy i nagradzajmy, nawet za drobiazgi (dodaje to wiary i wzmacnia poczucie bezpieczeństwa)
• rozładowujmy napięcia poczuciem humoru
• nie przypominajmy zdarzeń z przeszłości.

1. Zachęcajmy do budowania poczucia własnej wartości dziecka i rozwijajmy jego samokrytycyzm (zwiększa to optymizm, pomaga przezwyciężać niepowodzenia)
2. Nie izolujmy od rówieśników, nie trzymajmy w domu w obawie, że spotka je coś złego (bez doświadczeń zło uderzy o wiele mocniej)
3. Kontrolujmy poczynania dziecka w sposób taktowny i dyskretny (bez śledzenia, z uszanowaniem sfery intymności)
4. Pokazujmy konsekwencje złego postępowania (wyeliminuje to powtórkę błędu)
5. Wykazujmy zrozumienie dla uczuć i zmiennych gwałtownych emocji dziecka
6. W stosowaniu kar bądźmy konsekwentni ,,uświadamiajmy dziecku, iż wynikają one z troski o jego los”
7. Nie dyskredytujmy z powodu niepowodzeń, pokazujmy, jak można je naprawić
8. Wypełniajmy wolny czas dziecka przez np. sport, wycieczki.